Spise­forstyrrelser

Jeg tilbyder behandling af din spiseforstyrrelse i form af støttende samtaleterapi baseret på en tæt opfølgning og støtte.

Jeg tilbyder behandling af din spiseforstyrrelse i form af støttende samtaleterapi baseret på en tæt opfølgning og støtte. I terapien arbejder vi med dit selvværd for på den måde at støtte dig i at få et liv uden spiseforstyrrelser.

Jeg behandler tre former for spiseforstyrrelser: anoreksi, bulimi og tvangsmæssig overspisning.

  • Vil du have et liv uden spiseforstyrrelse og de mange tanker som kværner løs i dit hovedet?
  • Vil du have en tæt opfølgning og en behandling som tager din spiseforstyrrelse alvorlig?
  • Vil du have redskaber til at kunne berolige sig selv når du er ked af det og ikke ved hvad du skal gøre udover at tænke på det næste måltid?

Så er du kommet ind på den rigtige side.

Symptomer på spiseforstyrrelser

Det er hårdt at leve med en spiseforstyrrelse. Hvis du har en spiseforstyrrelse, vil du ofte føle dig ensom og opgivende i hverdagen. Du kæmper med lavt selvværd, og måske har du oplevet selvmordstanker eller tanker om at gøre skade på dig selv. Det kan være, at du skammer dig over din krop og over dit konstante fokus på mad og kalorier, og isolerer dig derfor fra din familie og dine venner. Dét at være social med andre føles ofte uoverskueligt.

Der findes mange forskellige spiseforstyrrelser, og symptomerne er derfor også forskellige – måske kaster du op, tvinger dig selv til at motionere efter meget strikse regler eller tæller kalorier før hvert måltid. Mad er blevet det altopslugende fokus i alle vågne timer.

Behandling af spiseforstyrrelser

I terapien samarbejder vi om at finde nye måder, du kan berolige dig selv og dine følelser på. Du lærer at gennemskue dine følelser og reagere på dem uden at skade dig selv gennem dine madvaner. Terapien har altså ikke primært fokus på dine madvaner, men på de følelser og problemer der ligger bag din spiseforstyrrelse. Vi taler selvfølgelig om dine madvaner, men du skal ikke kontrolvejes og måles i terapien.

Jeg tilbyder ikke behandling til klienter med spiseforstyrrelser, som har andre dianogser, som fx. boderline, svær depression m.m. Du skal være over 18 år gammel og dit BMI skal være mindst 16, for at modtage behandling hos mig.

I behandlingen af spiseforstyrrelser har jeg særlig fokus på:

  • Årsag:
    Det er vigtigt, at du får øje på den bagvedliggende grund til din spiseforstyrrelse – hvad er det, du er så ked af?
  • Selvværd:
    Vi arbejder med dit selvværd og tanken om, at du er god nok, som du er
  • Fokus:
    Vi arbejder på, at flytte dit fokus væk fra kontrolvejning og madplaner – til fokus på hvordan du kan berolige dig selv uden fokus på mad
  • Tryghed:
    Sammen med mig kan du tale og arbejde med din spiseforstyrrelse uden, at jeg vil forsøge at lave dig om
  • Adskillelse af dig og din spiseforstyrrelse:
    Du er ikke din spiseforstyrrelse – du skal lære, at se dig og din spiseforstyrrelse, som 2 adskilte ting. Du er meget mere end din spiseforstyrrelse.

Om spiseforstyrrelser

På klinikken behandler jeg tre former for spiseforstyrrelser anorexi, bulimi og tvangsmæssige overspisninger, som alle 3 er kendetegnet ved:

  • At du er meget optaget af din vægt og dit udseende
  • At du bruger mad eller kontrol med mad til at regulere dine følelser
  • At du oplever skyld og skam over din tilstand
  • At din hverdag og liv i høj grad er styret af din spiseforstyrrelse
  • At dit selvværd er lavt

Anorexi

Hvis du lider af anorexi, er du styret af din angst for fedme og overvægt. Du har et stort ønske om at blive tyndere og tabe dig på trods af din undervægt. Hvis du har anorexi, vil du bruge alle midler for at tabe dig: Spise meget lidt og være optaget af at tælle kalorier, motionere overdrevet, fremkalde opkastninger og spise alle former for medicin, der kan fremme vægttab ( fx afføringsmidler, slankepiller og vanddrivende piller).

Det skriver andre klienter

Her kan du læse om, hvordan andre klienter oplever at gå i terapi hos mig.

Jeg kan til en hver tid anbefale Susanne på det varmeste

Da jeg ringede til Susanne for et halvt år siden, fik jeg allerede i telefonen en klar fornemmelse af, hvordan hun arbejder, og jeg følte, jeg fik noget meget brugbart med hjem ved vores første session.

Susanne har haft en stor betydning for min personlige udvikling det seneste halve år og har formået at give mig en selvindsigt, som jeg ikke troede det muligt at opnå på så kort tid.

Susanne har en stor empati og imponerende erfaring, som hun forstår at tilpasse til den enkeltes behov.

Det har betydet, at jeg har fået stor støtte i svære valg både professionelt og privat. Jeg har oplevet det som at blive ført umærkeligt gennem mit forløb og kommet til diverse erkendelser selv. Jeg kan til en hver tid anbefale Susanne på det varmeste.

Hos Sanne bliver jeg først og fremmest taget alvorligt

Når man har en spiseforstyrrelse er hovedet en motorvej af selvdestruktive tanker, men jeg har endelig fået hjælpen til at skabe koblinger i mit liv, som har givet mig en forståelse af dette indre kaos og tankespind.

Hos Sanne bliver jeg først og fremmest taget alvorligt. Hun har en evne til at skabe et trygt rum, hvor jeg kan dele alt – her føler jeg mig aldrig dømt. Jeg fået det jeg manglede i min tidligere behandling – nemlig redskaber til handling. I slutningen af hver session snakker vi om, hvad jeg kan øve mig på til næste gang, hvilket giver et fokus og noget konkret at handle på.

Min behandling har rykket bjerge for mig

Forløbet omkring min spiseforstyrrelse har fra start til slut været i tæt samarbejde med Susanne og min behandling har rykket bjerge for mig. Vigtigst af alt er jeg nået et sted, hvor jeg føler, at mit sind er blevet befriet fra et ekstremt tankemylder om mad, som jeg først er blevet opmærksom på omfanget af, efter at jeg er sluppet af med det.

Jeg kan nu kun anbefale at tage spiseforstyrrelser seriøst og være på den sikre side, hvis man er i tvivl. At erkende min spiseforstyrrelse, samt at modtage hjælp og behandling for den har ændret mit liv på utrolig mange områder, allesammen i en positiv retning.

Jeg har fundet en ny tro på mig selv

Jeg startede i terapi for at for styr på mit forhold til mad, ikke at overspise og ikke at bruge mad til at gemme mig væk. Det jeg har endt med at få ud af terapi er meget mere end det. Jeg er blevet bevidst om, hvornår jeg rammes af et behov for at overspise og hvorfor. Det har gjort, at jeg har nemmere ved ikke at gøre det og har faktisk ikke den samme lyst eller behov for det.

Jeg har fået mere overskud, efter at mine tanker ikke konstant omhandler mad – Hvilken mad jeg ”burde” spise og ikke spise, hvor meget mad og hvornår. Kan jeg tillade mig det osv. Nu har jeg fået ro omkring mit forhold til mad og disse tanker fylder ikke så meget mere.

At jeg har været i stand til at gøre dette for mig selv, har gjort at jeg har fundet en ny tro på mig selv og hvad jeg er i stand til. I stedet for altid at holde mig tilbage og tro at jeg ikke kan, så har denne proces åbnet mine øjne for, hvor stærk jeg egentlig er, og hvor meget viljestyrke jeg har i mig.

Hun tog mig seriøs fra første samtale

Netop dét, som jeg havde brug for, er det, Susanne er specialiseret i, og det var derfor, jeg valgte at gå i terapi hos hende. Hun tog mig seriøs fra første samtale og stillede også krav til mig. Det var helt klart noget, der tiltalte mig

Stoppede med at kaste op den dag, hvor jeg startede i terapi
Jeg har haft bulimi i over 10 år, og til sidst var det blevet en daglig rutine at fremprovokere opkastning. Mad var blevet det eneste fokus i hverdagen. Jeg stoppede med at kaste op den dag, hvor jeg startede i terapi hos Susanne, og jeg har ikke kastet op siden

Har endelig fået hjælpen til at skabe koblinger i mit liv
Når man har en spiseforstyrrelse er hovedet en motorvej af selvdestruktive tanker, men jeg har endelig fået hjælpen til at skabe koblinger i mit liv, som har givet mig en forståelse af dette indre kaos og tankespind.

Har endelig fået hjælpen til at skabe koblinger i mit liv

Når man har en spiseforstyrrelse er hovedet en motorvej af selvdestruktive tanker, men jeg har endelig fået hjælpen til at skabe koblinger i mit liv, som har givet mig en forståelse af dette indre kaos og tankespind.

Susannes empatiske evner er uden sidestykke

Da vores datter på 16 år blev ramt af en spiseforstyrrelse – stod vi magtesløse og uden mulig hjælp fra det offentlige. Vi søgte derfor andre løsninger og kom i kontakt med Susanne – vi kunne med det samme mærke en helt speciel kemi i dialogen med Susanne.

Igennem individuelle samtaler med vores datter, og samtaler med vores deltagelse, har Susanne skabt en tillid og fortrolighed med os alle tre – der har været altafgørende for behandlingen af spiseforstyrrelsen.

Igennem samtalerne skaber Susanne ejerskab hos vores datter – et ejerskab der har flyttet vores datter og gjort hende i stand til at tage kampen op i mod spiseforstyrrelsen.
Susannes empatiske evner er uden sidestykke.

Jeg har fået min livsglæde tilbage

Jeg føler, at jeg har spildt rigtig meget tid på at være ked af det og ikke have det godt med mig selv. Jeg var så altopslugt omkring mad i alle vågne timer, og det er jeg slet ikke mere. Ved at gå i terapi hos Susanne har jeg fået en normal hverdag igen. Jeg har fået min livsglæde tilbage

Jeg bliver først og fremmest taget alvorligt

Hos Sanne bliver jeg først og fremmest taget alvorligt. Hun har en evne til at skabe et trygt rum, hvor jeg kan dele alt – her føler jeg mig aldrig dømt. Jeg fået det, jeg manglede i min tidligere behandling – nemlig redskaber til handling. I slutningen af hver session snakker vi om, hvad jeg kan øve mig på til næste gang, hvilket giver et fokus og noget konkret at handle på.

Bulimi

Hvis du lider af bulimi, svinger du imellem overspisninger og sultekure evt. med selvprovokerede opkastninger, overdrevet motion og indtagelse af slankepiller etc. Har du bullimi, er du overdrevet optaget af at ville tabe dig og være tynd – men har en normal vægt.

Tvangsmæssige overspisninger

Hvis du lider af tvangsmæssige anfald af overspisninger, spiser du ofte kæmpe måltider, og bagefter har du fornemmelse af, at du igen har mistet kontrollen over dig selv. Den følelse af mistet kontrol gør dig bange og fylder dig med skyld og skam. Hvis du lider af tvangsmæssige overspisninger, er dit mål ikke at blive tynd – men at blive/forblive normalvægtig eller let overvægtig.

Hvis du har spørgsmål om spiseforstyrrelser, eller vil vide hvordan terapi kan hjælpe dig,  er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon 60 14 90 85 eller pr. mail susanne@vejenvig.dk.

Kontakt mig

Info